Mediakawasan.id, Dr. Zaidul Akbar, seorang praktisi pengobatan berbasis sunnah dan herbal, sering membagikan kiat-kiat untuk menjalani puasa yang sehat dan bermanfaat bagi tubuh. Berikut beberapa kiat puasa sehat ala Dr. Zaidul Akbar: 1. Sahur dengan Makanan Bernutrisi Pilih makanan yang tinggi serat dan protein, seperti kurma, buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Konsumsi madu dan minyak zaitun […]
